LED등 전기세 절약되나요 이번에 전부 바뀔려고하는데요 빛이 3가지 색이 있던데 보통 거실에는 어떤걸 다나요...

예를들면 Daylight, Cool White, Warm white 이렇게 3종류가 있는데 너무 밝으면 눈이 아플거 같고 괜찮은거 추천 좀 부탁드려요~